Formation Praticien-Mentor MBCT
On ne guide bien que ce que l’on a soi-même vécu
Une formation intensive en présentiel et disponible à distance (visioconférence) dédiée professionnels de l’accompagnement, praticiens du secteur médico-social, coachs, éducateurs spécialisés et personnes en reconversion professionnelle pour comprendre, expérimenter et transmettre le protocole MBCT.
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Qu’est-ce que la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience ?
La MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) est une approche qui associe les outils de la pleine conscience aux apports des thérapies cognitives et comportementales. Développée initialement pour prévenir la rechute dépressive, elle est aujourd’hui utilisée dans l’accompagnement du stress, de l’anxiété, des ruminations mentales, des douleurs chroniques et des acouphènes. Cette approche permet de développer une relation plus apaisée aux pensées, aux émotions et aux sensations difficiles, tout en renforçant les capacités d’observation, de régulation émotionnelle et de présence à soi.
Pourquoi choisir cette formation Praticien-Mentor MBCT pour votre activité professionnelle ?
Maîtriser ce protocole vous permet de faire évoluer concrètement la structure de votre activité professionnelle :
L’incarnation de la posture de guide : Vous développez la posture juste et la légitimité nécessaires pour animer les méditations de pleine conscience en direct et mener les temps d’échange avec fluidité.
Une double modalité d’action (Individuel et Collectif) : Vous maîtrisez les clés pour déployer cette approche aussi bien dans le cadre de vos consultations individuelles qu’à travers la dynamique d’ateliers de groupe.
Une méthode clé en main et structurée : Vous intégrez une trame de séances codifiée et prête à l’emploi, ce qui vous offre un cadre de travail sécurisant pour vous et pour vos consultants.
Une méthode d’apprentissage conçue pour le terrain
Cette formation repose sur un équilibre entre transmission des connaissances, expérience du terrain et pratique personnelle.
La pleine conscience ne s’acquiert pas uniquement par l’apprentissage théorique. Elle se développe également par l’expérimentation et l’intégration progressive dans sa propre pratique.
Le parcours comprend 29 h encadrées réparties entre 3 jours d’immersion intensive (21 h) et 4 supervisions collectives (8 h), ainsi que 8 semaines d’intégration guidée incluant 40 h de pratique personnelle recommandée.
• 21 heures de formation intensive (3 jours)
Transmission des fondements du protocole MBCT, de ses mécanismes cognitifs et des compétences essentielles d’accompagnement.
• 40 heures de pratique personnelle guidée sur 8 semaines
Un parcours d’intégration permettant d’expérimenter les exercices, d’ancrer les apprentissages et de développer une compréhension vécue de la méthode.
• 8 heures de supervision pédagogiques
Quatre séances de supervision destinées à soutenir l’intégration des acquis, répondre aux questions et consolider la posture de Praticien-Mentor MBCT. Cet espace-temps flexible et confortable est conçu pour sécuriser votre pratique. Vous y abordez l’analyse de vos guidances et l’ajustement de votre posture, étape par étape.
À l’issue du parcours, les participants ayant validé les évaluations reçoivent un certificat de compétence Praticien-Mentor MBCT.
Qui est à l’origine de la Formation Praticien-Mentor MBCT ?
La Formation Praticien-Mentor MBCT est née d’un constat de terrain : de nombreux professionnels de l’accompagnement souhaitent intégrer des outils de pleine conscience dans leur pratique, mais se retrouvent souvent démunis lorsqu’il s’agit d’aller au-delà du protocole et d’accompagner la complexité de l’humain.
Conçue par Nathalie Monvoisin, cette formation transmet bien plus qu’un cadre structuré de MBCT. Elle s’appuie sur une expérience approfondie de l’accompagnement, nourrie par des situations variées, des évolutions significatives chez les personnes accompagnées comme des cas plus complexes nécessitant adaptation, discernement et finesse relationnelle.
Son ambition est de permettre aux stagiaires de développer une double posture : celle du praticien, capable de maîtriser et transmettre les outils fondamentaux de la MBCT, et celle du mentor, capable d’accompagner avec justesse les processus émotionnels, cognitifs et relationnels propres à chaque personne.
La Formation Praticien-Mentor MBCT prépare ainsi des professionnels à enrichir leur pratique par une présence plus ancrée, un discernement plus affiné et une posture d’accompagnement plus sécurisante, plus humaine et plus profonde.
Une expertise reconnue et ancrée sur le terrain
